Bạn đã bao giờ cảm thấy mình đang mải miết tìm kiếm những thứ “lấp lánh” bên ngoài, nhưng lại luôn bỏ qua những câu trả lời quý giá nhất ẩn giấu bên trong chính mình?

Tôi viết Khai Vấn Trong Từng Hơi Thở dành cho tất cả những ai khao khát chạm tới bình an và trí tuệ nội tại ngay ở đây và bây giờ.  

Không còn chạy đua nữa. 

Không còn mơ hồ, bất an giữa dòng đời hối hả nữa. 

Không còn tìm kiếm bên ngoài và cô đơn cùng cực nữa.

Không còn loay hoay giữa những kỳ vọng và lầm tưởng về bản thân nữa.

Mà trở về nuôi dưỡng nội tâm của mình để sống đủ đầy, an yên, hạnh phúc hơn mỗi ngày. Với từng câu hỏi. Với từng hơi thở.

Khai Vấn Trong Từng Hơi Thở là một hành trình giúp bạn tháo bỏ từng lớp rào cản, dẫn lối bạn trở về với bình an, trí tuệ và chạm tới ngọc quý trong bạn.

Tôi biết ơn bạn sẽ cùng tôi mang cuốn sách này đến với những ai cần nó để thế giới này thêm một con người có thể tìm thấy lối về với chính mình. 

Xin chào! 

Tôi là Ruby Nguyen.

Gần mười năm trước, trải qua một mất mát to lớn, tôi bắt đầu hành trình tìm kiếm điều gì thực sự tạo nên ý nghĩa cho cuộc đời mình. Sau nhiều năm theo đuổi con đường sự nghiệp "truyền thống", tôi nhận ra rằng thành công bên ngoài không thể mang lại sự bình an và trọn vẹn mà tôi mong muốn. Điều tôi thực sự tìm kiếm không nằm ở những mục tiêu lớn lao, mà ở việc tôi sống như thế nào trong từng khoảnh khắc nhỏ bé.

Quyết định bước chân vào khai vấn và trở thành một nhà giáo dục chậm đã mở ra cho tôi một con đường mới – con đường trở về và thắp sáng chính mình. Từ đó, tôi đã xây dựng nên một học viện giáo dục khai vấn với một cộng đồng an vững “bên nhau như một rừng thông” gồm hàng trăm ngàn người từ khắp nơi trên thế giới.

Qua hàng nghìn giờ khai vấn và đào tạo, tôi nhận ra rằng điều ngăn cản chúng ta sống một cuộc đời đủ đầy không nằm ở những thiếu thốn bên ngoài, mà chính là sự đứt kết nối với nội tâm. Nỗi sợ, hoài nghi, lầm tưởng và những giới hạn tự tạo đang che mờ lối về tỉnh thức vốn đã sẵn có trong ta. Khai Vấn Trong Từng Hơi Thở không chỉ là một cuốn sách, mà là hành trình giúp bạn tháo bỏ từng lớp rào cản ấy, dẫn lối bạn trở về với bình an, trí tuệ và chạm tới ngọc quý bên trong chính mình.

Mỗi trang sách là một lời mời gọi bạn trở về với chính mình, học cách nương theo những câu hỏi tỉnh thức, lắng nghe câu trả lời sâu thẳm bên trong, vững tin nơi mình để sống một cuộc đời chân thật, can đảm và đầy ý nghĩa. Tôi viết cuốn sách này không phải với tư cách một người Coach, mà mong muốn được là một người đồng hành cùng bạn trên hành trình trở về nuôi dưỡng nội tâm.