Nguyễn Thị Thu PhươngSelf-worth & Relationship Coach
"Khi đứng dưới một gốc cây, ta chỉ nhìn thấy vài nhánh lá. Nhưng khi ở phía trên ngọn cây, ta có thể nhìn thấy cả một cánh rừng."
Về Thu Phương
Có những trải nghiệm trong cuộc sống, khi nhìn lại từ một vị trí khác khách quan hơn, có thể trở thành bước ngoặt quý giá cho sự trưởng thành.
Đó cũng là hành trình mình đang đi mỗi ngày. Không chỉ trong việc đồng hành chuyên sâu cùng các học viên trong Học viện RNI, mà với chính bản thân mình.
Mình là một người học trò trọn đời, đang trải nghiệm cuộc sống này dưới tinh thần của một người khai vấn tỉnh thức (Mindful Coach), và một người bình thường sống giữa đời thường.
Để đi đến đây, mình cũng từng đi qua những năm tháng đầy rẫy hoài nghi, mông lung về bản thân và những cảm xúc mắc kẹt chưa được gọi tên.
5 năm qua là hành trình mình học cách quay về bên trong, từng chút một vun bồi và nuôi dưỡng từ gốc.
Để đến đây, mình có thể ngồi lại cùng một ai đó, đang ở một chặng nào đó trên hành trình mà mình và RNI tin rằng một con người khao khát sống cuộc đời bình an, trọn vẹn và có giá trị nhất định cần đi qua:
- Chặng Return - Trở về với bản thể chân thật
- Chặng Nurture - Vun bồi và nuôi dưỡng những giá trị nội tại
- Chặng Illuminate - Lan toả ánh sáng bên trong
Chứng nhận quốc tế European Mentoring & Coaching Council
Đồng hành cùng phụ nữ trưởng thành và người trẻ cảm thấy mình chưa đủ
Tháo gỡ những niềm tin và vòng lặp cảm xúc trong hôn nhân, các mối quan hệ, sự nghiệp và giá trị bản thân.
Coach đồng hành trong các chương trình workshop và hành trình chuyên sâu của Học viện RNI: Thiết Kế Cuộc Đời Master, Tiếng Nói Từ Tâm, Nói & Truyền Cảm Hứng,…
Lắng nghe bên trong,
cất tiếng nói chân thật
Trong coaching tỉnh thức, mình không đưa lời khuyên hay cố dẫn bạn đến một đáp án có sẵn. Mình tin mỗi người đều đã có trí tuệ riêng bên trong mình. Vì vậy, thay vì cố sửa chữa hay thúc ép một sự thay đổi, mình tập trung vào chất lượng hiện diện và kiến tạo một không gian đủ an toàn để bạn có thể buông xuống những lớp vỏ bọc, lắng nghe chính mình và chạm lại phần chân thật đã rất lâu không được cất tiếng nói.
Đôi khi, mình thách thức góc nhìn vốn sẵn có của bạn bằng những câu hỏi chất lượng, là cơ hội để bạn soi chiếu sâu hơn vào sự thật trong chính mình.
Mình cũng quan tâm đến những điều rất nhỏ: những khoảng lặng bất thường, hay những lời chia sẻ tưởng chừng là thuật lại, nhưng chứa rất nhiều cảm xúc mắc kẹt và thông điệp chưa được gọi tên.
Mình tin món quà quý giá nhất chúng ta có thể trao cho nhau không phải là những lời khuyên, mà là sự hiện diện bình an, góc nhìn mới và niềm tin rằng: bạn vốn đã có sẵn những giá trị đẹp đẽ bên trong mình và câu trả lời cho điều bạn cần.
Phiên khai vấn này dành cho bạn nếu…
Bạn là người phụ nữ trưởng thành, là người trẻ luôn cố gắng để trở nên tốt hơn, nhưng sâu bên trong vẫn mang cảm giác "mình chưa đủ" trong khía cạnh: tình yêu, các mối quan hệ, công việc, tài chính hay chính cách họ nhìn về bản thân mình.
Bạn đang mong muốn vun bồi sự tự tin nội tại, học cách sống chân thật hơn với cảm xúc, nhu cầu và tiếng nói bên trong mình.
Là người có nhiều suy nghĩ, cảm xúc và chiều sâu bên trong, nhưng gặp khó khăn trong việc diễn đạt trọn vẹn điều mình thật sự muốn nói.
Mình đồng hành cùng bạn
Tháo gỡ những niềm tin và vòng lặp cảm xúc khiến bạn luôn cảm thấy mình chưa đủ trong hôn nhân, các mối quan hệ, sự nghiệp và giá trị bản thân.
Vun bồi sự tự tin nội tại, học cách lắng nghe chính mình, thiết lập ranh giới lành mạnh và tự tin thể hiện tiếng nói cá nhân trong công việc lẫn cuộc sống.
Được đồng hành trong một không gian coaching sâu sắc, tinh tế và không phán xét, nơi bạn có thể vừa dưỡng lành bên trong, vừa từng bước xây dựng một cuộc sống bình an, đủ đầy và ý nghĩa hơn.
