Bạn thân mến, mỗi một dịp năm mới, lời chúc bạn mong muốn được nhận nhất là gì?

Thành công? Hạnh phúc? Sức khoẻ? Giàu có?

Giả sử bạn có được tất cả những điều này, khi đó nếu để miêu tả cuộc sống của bạn trong 1 từ, bạn sẽ dùng từ gì?

Từ chính hành trình sống của mình và quá trình dẫn dắt hàng chục ngàn học viên từ khắp nơi trên thế giới, tôi nhận ra một điểm chung. Có thể những mong muốn cụ thể của chúng ta khác nhau, có thể những mục tiêu của mỗi người đa dạng.

Nhưng ở tận cùng của những mong muốn, những mục tiêu ấy đều chỉ là một mà thôi.

Đó là sự BÌNH YÊN. Bình yên trong cuộc sống. Bình yên trong tâm hồn. Chúng ta nỗ lực làm tất cả, đạt được tất cả, có lẽ cũng là để đạt tới sự BÌNH YÊN này. Vì thế, với tôi, cụm từ miêu tả cuộc sống lý tưởng nhất đó là 365 ngày bình yên.

Thoạt nghe tưởng như là điều đơn giản, nhưng nếu như không biết thiết kế cuộc sống và quản trị thói quen đúng cách, sự bình yên ngày càng trở nên mơ hồ và xa vời với mỗi con người.

Trong ebook này, tôi sẽ chia sẻ với bạn 7 thứ cần giản lược để tìm thấy bình yên trong tâm. Ta bắt đầu nhé!