Mỗi khi chúng ta gặp phải khó khăn, thách thức trong cuộc sống thì thường ta sẽ cảm thấy tự trách, nghi ngờ bản thân, không biết nên thay đổi như thế nào.

Đâu là giải pháp cho chính mình vào thời điểm đó? Làm cách nào để vượt qua những khó khăn thách thức ấy?

Coaching 1:1 cùng Ruby Nguyen hoàn toàn có thể giúp bạn. Coaching 1:1 để bạn được lắng nghe, được làm rõ những vấn đề mà mình đang gặp phải một cách tận tâm và chu đáo nhất, được đánh thức năng lực bản thân để hành động tiến đến mục tiêu. Cùng Ruby tìm hiểu rõ hơn về Coaching 1:1 trong bài viết hôm nay nhé.

Thế nào là Coaching 1:1? 

Coaching 1:1 còn được gọi là khai vấn 1:1 là quá trình hợp tác giữa chuyên gia khai vấn cùng với học viên theo thể thức một đối một, để thúc đẩy suy nghĩ, sự tỉnh thức để tạo động lực phát triển tiềm năng cá nhân giúp làm việc tốt hơn, hành động để đạt được mục tiêu của mình. Người coach sẽ tận tình chỉ ra những vướng mắc và đưa ra lời khuyên một cách cụ thể và dẫn dắt bạn gỡ rối vấn đề của mình.

Đây là quá trình chỉ thành công khi có sự hợp tác giữa cả hai phía, từ sự giúp đỡ của chuyên gia khai vấn để khai mở tiềm năng bên trong, tìm ra con đường của bản thân. 

Đối tượng nên tham gia Coaching 1:1

Coaching phù hợp với những người đang gặp phải tình trạng sau: 

• Người đàn bị căng thẳng, muốn hạnh phúc hơn.
• Người đang kiếm tìm mục đích sống của bản thân. 
• Người có khát khao tìm về con người thật của chính mình. 
• Người muốn tìm một công việc mới vì không cảm thấy hạnh phúc với công việc hiện tại.
• Người đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. 
• Người muốn có bước tiến trong sự nghiệp.
• Người muốn khởi nghiệp, kinh doanh. 
• Người muốn thay đổi công việc nhưng không tự tin họ có thể làm được. 
• Người muốn khám phá công việc mang tính sáng tạo. 
• Người đang tìm kiếm sự tự tin trong công việc, trong những mối quan hệ, sự tự tin từ chính bản thân. 
• Người muốn tìm cách giải quyết vấn đề mà họ đang gặp phải. 
• Người muốn thực hiện ước mơ. 

Tóm lại, Coaching 1:1 dành cho những người: 

• Biết chịu trách nhiệm với bản thân, với cuộc đời của chính họ. 
• Dám hành động để biến ước mơ của mình thành sự thật. 
• Sẵn sàng đầu tư vào bản thân để phát triển sự nghiệp, cuộc sống. 

Mục tiêu của Coaching 1:1

Hoạt động Coaching 1:1 của Ruby thường được xây dựng nhằm đạt được những mục tiêu sau đây. 

• Chuyển đổi những hành vi, thói quen xấu theo hướng tích cực. 
• Tận dụng điểm mạnh, tài năng, đam mê của mình để thúc đẩy cá nhân, tổ chức thay đổi. 
• Khám phá những nguồn lực, sức mạnh bên trong và biến chúng thành hành động để đạt được mục tiêu. 
• Nuôi dưỡng chỉ số trí tuệ cảm xúc, các mối quan hệ trong công việc, cuộc sống. 
• Xây dựng kế hoạch cá nhân để hiện thực hóa mục tiêu. 

Xem thêm:

Khóa học Thiết kế cuộc đời - Xây dựng cuộc đời như kiệt tác

Lợi ích của Coaching 1:1 

Hiểu rõ hơn về mục đích, đam mê

Nhiều người trong chúng ta vẫn chưa biết mình muốn gì và phải làm gì để đạt được điều đó. 

Coaching 1:1 giúp bạn hiểu rõ hơn về chính mình, điều gì khiến cho cuộc sống của bạn trở nên ý nghĩa hơn. Các chuyên gia khai vấn sẽ sử dụng những câu hỏi mở, lắng nghe để đưa ra những phản hồi chân thực nhật để bạn hiểu rõ hơn về mục đích, đam mê của bạn. 

Xác định những rào cản 

Mục tiêu của bạn là theo đuổi nghề khai vấn hay chỉ đơn giản là cải thiện mối quan hệ giữa gia đình, công việc, cuộc sống thì Coaching 1:1 sẽ giúp bạn rất nhiều.

Người Coach là người có đánh giá khách quan nhất trong việc xác định trở ngại đang ngăn cản bạn, điều mà chính bạn rất khó để có thể xác định chính xác. 

Bên cạnh đó, Coach giúp bạn có những góc nhìn mới, thúc đẩy bạn tìm ra giải pháp cho từng vấn đề mà bạn đang gặp phải. 

Bình yên, vui vẻ hơn

Chúng ta thường mắc kẹt từ những chuyện trong quá khứ, lo lắng về tương lai mà bỏ lỡ một phần quan trọng của cuộc sống là “hành trình”.

Coach sẽ giúp bạn tìm thấy niềm vui từ những điều đơn giản của cuộc sống thay vì cứ mãi suy nghĩ về tương lai. 

Lập kế hoạch hướng tới mục tiêu

Quá trình Coaching 1:1, chuyên gia khai vấn sẽ giúp bạn thiết lập kế hoạch thông qua những câu hỏi để bạn thấy những góc nhìn mới để bạn thay đổi nhận thức của chính mình. 

Song song với điều đó, Coach sẽ cùng bạn tạo ra một bản kế hoạch hành động để đạt được mục tiêu. 

Khám phá sức mạnh bên trong

Đây là một trải nghiệm tuyệt vời nhất khi bạn muốn trở thành một chuyên gia khai vấn hay chỉ đơn giản là tham gia Coaching 1:1. 

Thật khó để chúng ta có thể khám phá tận sâu bên trong của chính mình. Hiện tại bạn đang nghĩ gì, khó khăn mà bạn đang gặp phải, điều gì thúc đẩy bạn tiến về phía trước, điểm mạnh của bạn,... 

Chuyên gia khai vấn sẽ từng bước giúp bạn hiểu mình là ai, mình muốn gì để bạn tiến về phía trước. 

Thực hành Coaching 1:1 cùng Ruby Nguyen

Nếu bạn muốn trở thành một nhà khai vấn chuyên nghiệp hay muốn nâng cao chất lượng cuộc sống của bản thân, Coaching 1:1 cùng Ruby trong khoá học Mindful Coaching là chìa khoá để bạn kiến tạo sự thay đổi cho cuộc sống mà bạn mong muốn. 

Tham khảo:

Khóa học Mindful Coach - Khai vấn tỉnh thức

Coaching 1:1 cùng Ruby sẽ đem đến cho bạn những giá trị trọn vẹn nhất để bạn có thể bắt đầu quá trình khai vấn, bắt đầu tận hưởng cuộc sống tươi đẹp. 

Nếu bạn đã sẵn sàng hoà mình vào không khí, năng lượng của khai vấn tỉnh thức cùng Ruby, khai phá tiềm năng bên trong, mài giũa kỹ năng xuất sắc thì hãy đăng ký Coaching 1:1 cùng Ruby:

 ĐẶT LỊCH COACHING 1:1 CÙNG RUBY VÀ CÁC COACH CỦA HỌC VIỆN RNI TẠI ĐÂY

Tạm kết

Chúng ta cảm nhận được hạnh phúc trên con đường mà chúng ta đi. Coaching 1:1 sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh bên trong, thiết kế được con đường của chính mình, phát huy thế mạnh của bản thân để cảm nhận sự hạnh phúc trên con đường hiện thực hóa ước mơ. 

Đã đến lúc hành động để thay đổi chính mình. Ruby sẽ luôn ở bên, đồng hành cùng bạn đạt được mục tiêu.