Đối với Ruby, trong những mối quan hệ xã hội, sự tin tưởng chính là gốc rễ của mọi vấn đề. Cách chúng ta suy nghĩ, cư xử với một ai đó tùy thuộc vào sự tin tưởng của bạn với người đó. Sự tin tưởng chính là chất keo, là chìa khóa gắn kết tất cả mọi người.

Vì vậy, thay vì chờ đợi, tại sao chúng ta không học cách để xây dựng sự tin tưởng của người khác đối với bạn. 

Định nghĩa về sự tin tưởng

Sự tin tưởng là một trạng thái cảm xúc, là thái độ mà con người tin rằng một điều gì đó sẽ xảy ra. Sự tin tưởng chính là niềm tin của mình vào sự vật, con người xung quanh mà còn là niềm tin của bạn vào chính mình, tận dụng những điểm mạnh và khắc phục điểm yếu để thành công. 

Việc đặt sự tin tưởng, niềm tin của mình vào người khác là không hề dễ dàng vì nó đòi hỏi bạn phải mở lòng mình, đón nhận những điều mới trong cuộc sống. Nhưng Ruby chắc chắn rằng, chỉ khi có sự tin tưởng, bạn sẽ học được cách trưởng thành sau vấp ngã, xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn. 

Vai trò của sự tin tưởng trong cuộc sống 

Chúng ta ai cũng có nhu cầu kết nối và tin tưởng mọi người, nếu không, xã hội không thể nào tồn tại và phát triển. Niềm tin là sợi dây kết nối mọi người để cùng nhau học hỏi và vươn tới những giới hạn mà một mình không thể nào đạt được. 

Khai phá được những tiềm năng của bản thân 

Nếu ta có một niềm tin rằng, sẽ luôn có một ai đó sẵn sàng hỗ trợ ta trong thời điểm khó khăn nhất, chúng ta sẽ được tiếp thêm nguồn sức mạnh để vượt qua khó khăn. 

Khi chúng ta lựa chọn tin tưởng lẫn nhau, mỗi cá nhân có thể vững vàng đối mặt với thách thức, khám phá những tiềm năng của bản thân. 

Giảm bớt cảm giác cô đơn

Trong thế giới ngày càng bận rộn và căng thẳng, sự tin tưởng trong cuộc sống trở thành một nguồn an ủi, động viên tinh thần vô cùng quý giá. Bởi vì áp lực, căng thẳng nên chúng ta dễ rơi vào hố sâu của sự cô đơn, đau khổ cùng với suy nghĩ bản thân không được yêu thương, không có ai hiểu mình. 

Nhưng trong thực tế, chính ta là người tạo khoảng cách với mọi người, muốn đảm bảo cảm giác an toàn cho chính mình. Hãy cho mọi người cơ hội tìm hiểu mình, để bạn có người để tâm sự mỗi khi cảm thấy mệt mỏi, cô đơn. 

Giúp con người trở nên trung thực hơn

Khi ta chọn tin tưởng một ai đó, chúng ta sẵn sàng thổ lộ những bí mật sâu kín nhất của mình cho đối phương thấy dù là điểm mạnh hay khiếm khuyết của bản thân. 

Nói một cách khác, sự tin tưởng là yếu tố để con người chúng ta trở nên chân thực hơn, không cần phải đeo mặt nạ để làm hài lòng người khác. Thay vì phải giả bộ xã giao, chúng ta có thể tìm thấy hạnh phúc từ sâu trong tâm hồn. 

Tư duy tích cực hơn  

Khi cuộc sống có sự tin tưởng, tư duy của chúng ta cùng từ đó mà thay đổi. Nếu một người mất đi sự tin tưởng, họ có xu hướng tìm kiếm khuyết điểm của người khác. Ngược lại, nếu chúng ta có sự tin tưởng, cái nhìn của chúng ta về thế giới sẽ không còn ảm đạm nữa và có những suy nghĩ tích cực hơn về con người, về cuộc sống. 

Lợi ích của sự tin tưởng trong cuộc sống

Dù trong công việc hay cuộc sống, sự tin tưởng giữa người với người đem đến rất nhiều lợi ích cho chúng ta. 

Tâm lý ổn định 

Khi chúng ta có sự tin tưởng lẫn nhau, mỗi người sẽ đạt được một trạng thái an toàn về mặt tâm lý. Nói cách khác, ta có thể nói lên những suy nghĩ của chính mình mà không cần phải lo sợ làm mất lòng người khác. 

Ra quyết định nhanh chóng

Niềm tin cũng được xem như một cơ sở để chúng ta ra quyết định nhanh chóng hơn. Lúc này, mọi người sẽ ý thức được rằng người ra quyết định luôn hành động với mục đích đem lại hiệu quả tốt nhất, vì lợi ích của tập thể. 

Giao tiếp hiệu quả

Giao tiếp chính là cầu nối để xây dựng mối quan hệ. Nếu chúng ta mất đi sự tin tưởng lẫn nhau, quá trình giao tiếp sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực. Họ lo sợ rằng những gì họ nói ra sẽ không được mọi người tôn trọng. 

Xây dựng những mối quan hệ ý nghĩa

Sự tin tưởng được xem như “xương sống” của những mối quan hệ lành mạnh. Khi chúng ta tin rằng có một ai đó luôn tôn trọng và yêu thương mình, bạn sẽ cởi mở hơn. Sự cởi mở cũng là yếu tố để nuôi dưỡng sợi dây kết nối giữa người với người. 

Mang lại giá trị cộng đồng

Khi sự tin tưởng trở thành chuẩn mực của xã hội, cộng đồng cũng sẽ từ đó mà trở nên lành mạnh, hạnh phúc hơn. Theo Dan Buettner, tác giả của The Blue Zones of Happiness, khi lòng tin xã hội ở dưới 30%, mức sống của quốc gia sẽ rơi vào bế tắc, không thể phát triển được. 

Học cách xây dựng sự tin tưởng trong cuộc sống 

Tạo dựng lòng tin giữa mọi người

Chúng ta ai cũng đã từng thất vọng về một người nào đó, nên việc mở lòng với một người mới là chuyện không hề dễ dàng. Nhưng một khi bạn lựa chọn tin tưởng người khác trước, đối phương sẽ dễ dàng tin tưởng bạn hơn.

Sự tin tưởng sẽ phát triển theo thời gian nên bạn không cần phải cưỡng cầu nó ngay lập tức, hãy để nó tiến triển theo tự nhiên. 

Hãy là chính mình

Bạn không thể nào ép buộc ai đó tin tưởng bạn. Nếu cứ mãi cố gắng làm điều đó, bạn sẽ bị cho là một người giả tạo, không chân thành. 

Chúng ta cũng không thể nào chối bỏ sự thật là không phải mọi người đều thích mình. Vì vậy, chúng ta không cần phải thay đổi bản thân, bạn chỉ cần là chính mình. Tình cảm chân thành, lòng nhân từ, sự khiêm tốn sẽ giúp bạn có những mối quan hệ lâu dài cùng với sự tin tưởng bền vững.  

Thân thiện và cởi mở

Nếu một người không chịu nhận sai, không chịu nói ra suy nghĩ của mình thì những người khác sẽ có xu hướng không muốn chia sẻ suy nghĩ cho họ. Đôi khi chỉ cần một lời xin lỗi thiện chí, sự cởi mở sẽ là công cụ mạnh mẽ để chúng ta xây dựng, khôi phục lại niềm tin. 

Công bằng 

Sự tin tưởng không thể nào phát triển trong một mối quan hệ chỉ hướng về một người. Vì vậy, hãy học cách lắng nghe, tôn trọng đối phương để họ thấy mình quan trọng đối với bạn. 

Kiên nhẫn và nhất quán 

Bạn thân mến, sẽ không có một con đường tắt nào để chúng ta có được niềm tin sâu sắc, phải có thời gian cùng sự cố gắng của cả hai người. Hãy để mọi chuyện diễn ra theo tự nhiên, bạn chỉ cần tập trung cố gắng hết sức để mọi người thấy rằng bạn là người xứng đáng để họ tin tưởng. 

Thời gian để người khác tin tưởng bạn không phải là ngắn nhưng thành quả nhất định sẽ xứng đáng với công sức bạn bỏ ra. Một khi bạn có được sự tin tưởng, bạn sẽ dễ dàng có được những mối quan hệ tốt đẹp và lâu bền. 

Kết luận

Sự tin tưởng chính là cơ sở căn bản cho mọi mối quan hệ trong cuộc sống. Chỉ khi chúng ta có niềm tin vào đối phương, chúng ta mới có thể bước đi cùng nhau thật lâu dài. Vì vậy, hãy luôn giữ vững sự tin tưởng của mình dù trong bất kỳ hoàn cảnh khó khăn nào. 

Ruby chắc chắn rằng, khi bạn nhận được sự tin tưởng từ những người xung quanh, công việc và cuộc sống của bạn sẽ ngập tràn niềm vui, ý nghĩa và hạnh phúc.